DESCRIPCIÓN
Si buscas un desayuno caliente y cremoso este es el producto para ti. Tipico desayuno del norte de europea el porridge es poco conocido en Italia, sin embargo estas recetas las adaptamos a nuestro paladar, le gusta verdaderamente a muchisímos, grandes y pequeños. Esta versión es para los amantes del chocolate, verdaderamente sabrosa. Es un desayuno satisfaciente, rápido, personalizable y no monotono gracias a las miles de combinaciones que podemos hacer con los topping como cremas de fruta seca, compuestos de fruta, granola...
Este porridge es con copos de avena sin gluten, cereales germinados, semillas germinadas, fruta seca y cacao en 3 versiones (polvo, grano y masa). En el proceso de germinación la semilla empieza su camino al crecimiento para convertirse en planta: es justo en ese momento que podemos obtener los máximos beneficios de la semilla en la forma mas concentrada. Germinamos las semillas y los cereales y los secamos a baja temperatura para interrumpir el proceso de germinado y mantener a su interno todas las substancias nutritivas que poseen.
Il Porridge Cacao Fondente Chia es muy fácil de preparar de preparar ya que es instantáneo. Basta agregar 90ml de agua o de tu leche preferida hirviente a 50g de porridge y dejar reposar por 1 minuto para tener un desayuno sano, nutritivo y veloz. Completa si quieres con topping a gusto.
BENEFICIOS
- Alto contenido de Magnesio
- Alto contenido de Hierro
- Alto contenido de Fósforo
INGREDIENTES
COPOS DE AVENA* INTEGRAL SIN GLUTEN
MULBERRY* (MORAS)
ALMENDRAS* ACTIVADAS
AVENA* SIN GLUTEN GERMINADA (5%)
CACAO* EN POLVO (5%)
PASAS*
TRIGO SARRACENO* GERMINADO (4%)
SEMILLAS DE CHIA*
QUINOA* GERMINADA (3%)
GRANOS DE CACAO* (3%)
MASA DE CACAO* (2%)
*biológico.
El producto puede contener trazos de otras frutas con cáscara y ocasionalmente fragmentos de cáscara.
VALORES NUTRICIONALES
% VNR (*) = Valores Nutricionales de Referencia
| VALORES NUTRICIONALES | por 100g | por porción (50g) |
| Energía kj | 1735 | 867 |
| Energía kcal | 412 | 206 |
| Grasas g | 9,2 | 4,6 |
| - de los cuales ácidos grasos saturados g | 2,2 | 1,1 |
| Carbohidratos g | 68 | 34 |
| - de los cuales azúares g | 22 | 11 |
| Fibra g | 5,4 | 2,7 |
| Proteínas g | 11 | 5,5 |
| Sal g | 0,009 | 0,005 |
| Hierro/ VNR(*) mg | 4,6/32,9%* | 2,3/16,4%* |
| Magnesio/ VNR(*) mg | 183/48,8%* | 91,5/24,4%* |
| Fósforo/ VNR(*) mg | 324/46,3%* | 162/23,1% |
